پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب ناآرام
آمریکایی و چینی اثرات تنهایی داشتن خواب ناآرام یا احساس...
کد خبر: ۳۱۲۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


و استرس شدید ایجاد شود خواب آلودگینگه داشتن بدن در... ترک نکنید در عوض آنتی هیستامین های غیر خواب آور... شما شوند زمانی که ساعاتی پیش از خواب غذا می... محتویات معده به مری شوند زمان خواب ما به جای...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


اگر از جمله افرادی هستید که موقع خواب خروپف می... کنید لازم است برای انجام معاینه یا آزمایش آپنه خواب...
شفاآنلاین> سلامت> عارضه "آپنه خوابِ" که درمان نشده و باعث... وقفه های مکرر تنفسی در هنگام خواب می شود می... همین دلیل آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند که... شفاآنلاین رئیس آکادمی پزشکی خواب آمریکا تاکید دارد هرچند همه...
کد خبر: ۲۸۲۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۴


شرایطی که کرونا بر جامعه حاکم کرده هم ریتم خواب... و هم محتوای خواب را تحت تأثیر قرار می دهد...
می توانند بواسطه دورکاری کمی بیشتر بخوابند و در حالیکه... در خواب نیز تعقیب کند و منجر به کابوس دیدن... و خوابی ناآرام شود به گزارش شفاآنلاین در جوامعی مانند... افراد شاغل کمتر از میزان لازم می خوابند و اغلب...
کد خبر: ۲۷۶۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


دمای بدن در طول خواب متغیر است بیشتر افراد نزدیک...
شفاآنلاین> سلامت> اگر شما هم خیس از عرق از خواب... خواب عرق می کنم به گزارش شفاآنلاین اولین و معمول... ترین دلیل عرق کردن درخواب بالا رفتن دمای بدن به... خاطر گرمای محیط است اگر دماسنج اتاق خواب تان خراب...
کد خبر: ۲۶۱۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳


افراد شام را نزدیک به ساعت خواب میل می کنند... و یا بلافاصله بعد از خوردن غذا می خوابند غذای... باعث ایجاد مشکلاتی گوارشی قلبی و خواب ناآرام خواهد شد... شدن از خواب و قبل از شروع فعالیت های روزانه...
کد خبر: ۲۴۸۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


تغذیه ورزش و خواب کافی سه پایه سلامت محسوب می... شود خواب باید کیفیت خوبی داشته باشد یعنی در دوران... و نیم ساعت و در نوجوانان هشت ساعت خواب لازم... خواب می گذرد...
فرزندتان بیش از سه شب در خواب خروپف می کند... یا خواب ناآرام دارد غلت می زند شب ادراری دارد... چراکه او دچار اختلال خواب است و باید درمان شود... وجود مرکز اختلالات خواب کودک در قزوین تصریح کرد تغذیه...
کد خبر: ۲۴۸۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۸


شفا آنلاین> سلامت> اگر از خواب بیدار می شوید اما... احساس خستگی می کنید یا زمانی که وقت خواب نیست... خواب تان می گیرد دچار احساس خستگی غیرمعمول هستید البته... را از خواب بیدار کند سپس تدریجا در طول روز...
کد خبر: ۲۴۳۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


فقط اتاق خواب ناآرام شان بوده است اینها بخشی از... پولی یا اتاق خواب های نا آرام کدام مهم تر...
کد خبر: ۲۴۰۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۱


روز احساس خستگی کنید با این که خواب کافی داشته...
که شب ها با کابوس دیدن خواب ناآرامی دارید باید... بدانید که خواب نامنظم و پر کابوس علت خستگی های... توانید برای دست یافتن به خوابی آرام < sleep slowly>... آنلاین آیا تا به حال از تجربه کردن یک خواب...
کد خبر: ۲۳۱۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵


از خواب را در پی دارد...
سر و گردن درباره تنفس از راه دهان هنگام خواب... و چند بار بیدار شدن از خواب را در پی... که فرد در خواب توانایی بسته نگه داشتن فک را... در بدن را ایجاد کند این امر سبب خواب ناآرام...
کد خبر: ۲۰۹۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


داشت مثل اضطراب وحشت زدگی خواب ناآرام بی خوابی و...
کد خبر: ۲۰۴۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


شفاآنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهد داشتن خواب خوب شبانه... برای بیماران مبتلا به آرتروز ضروری است چراکه بیخوابی و... بدخوابی مانع از انجام ورزش کافی توسط این بیماران می... سه روز یا بیشتر خواب ناآرام داشته اند گزارش شرکت...
کد خبر: ۱۹۸۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵


تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی... را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر از... خواب بیدار شوید...
پیش از خواب ذهن را به سمت تمرکز روی اتفاقات... مغز امکان ورود به فاز خواب را نداده و با... وجود خستگی جسمی خواب مان نمی برد به گزارش شفا... آنلاین تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و...
کد خبر: ۱۶۴۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی... را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر از... خواب بیدار شوید ...
از خواب ذهن را به سمت تمرکز روی اتفاقات منفی... امکان ورود به فاز خواب را نداده و با وجود... خستگی جسمی خواب مان نمی برد به گزارش شفا آنلاین... تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی...
کد خبر: ۱۶۴۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


محققان دریافتند 80 درصد افراد از اختلال خواب آرام رنج...
اما رویاهای افراد همراه با اختلالات خواب حاکی از علائم... انسان دیگر پستانداران و پرندگان مراحل مختلف خواب همچون خواب... مبتلا هستند و در این مرحله از خواب صحبت کرده... افراد از اختلال خواب sleep disorder آرام رنج می برند...
کد خبر: ۱۵۵۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹


عجیب نیست که اختلالات خواب هم موجب عرق های شبانه... شوند شایع ترین اختلال خواب ایست تنفس در خواب است...
شفا آنلاین اگر شما هم خیس از عرق از خواب... خواب عرق می کنم اگر مکررا این اتفاق می افتد... دمای بدن و محیط خواب به گزارش شفا آنلاین اولین... و معمول ترین دلیل عرق کردن درخواب بالا رفتن دمای...
کد خبر: ۱۵۲۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۷


زیر ارزیابی شود الف در وضعیت خوابیده یا نشسته ب... تحتانی مطرح می شود آپنه انسدادی خواب obstructive sleep apnea... خواب که منجر به کاهش اشباع اکسیژن می شود که... به درمان در نظر گرفته شود خواب آلودگی طی روز...
کد خبر: ۱۴۲۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷


های هوازی خواب کافی دریافت ماساژ افزودن روغن ماهی به... میزان هشت ضربه در دقیقه کاهش دهید خواب بهتر اگر... خواب شما چه به واسطه بی قراری و چه محرک... قلب در نتیجه تغییر از وضعیت خواب به هوشیاری ناگهانی...
کد خبر: ۱۲۵۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۴


خواب ناآرام هستند خواب آور است نایب رئیس انجمن علمی...
کد خبر: ۸۵۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۲


آخرین اخبار